Как наконец-то начать высыпаться 06.02.2018 читать 9 мин. 0 34 06.02.2018 читать 9 мин. 0 34 Советы о том, как гарантированно высыпаться, даже если мало спишь, взяты из работ биологов научно-военного агентства DARPA. Для начала запомни несколько общих правил, в остальном качество сна можно регулировать с помощью простых привычек. здоровье сон привычки Перепост Прочитать полностью